Lekker laten kletsen

Ik ben zo moe van alles wat moet en niet moet. Ik moet praten maar dat kan ik niet. Ik mag mijn emoties niet uiten. Ik kan namelijk ineens ontploffen en daar heb ik heus wel aan gewerkt, maar het helpt niks. Ik ben niet goed genoeg, ik werk niet, ben snel moe, ik wil niet mee doen met al dat hyperige sporten en jezelf uitdagen; gewoon lopen of fietsen is goed genoeg. Ik ben thuis al de hele dag in touw! Als ik een beslissing neem krijg ik achteraf het verwijt dat alles gaan moet zoals ik wil. Vraag me dan niks, denk ik dan. Waarom accepteert niemand me zoals ik ben? Ik wil gewoon rust en zelf bepalen hoe ik leef.

Beste vraagsteller,

Je schrijft een felle noodkreet, maar met de vraag “waarom accepteert niemand me zoals ik ben” kan ik niet zoveel beginnen. Ik ken je niet, weet niet wie jou verwijten maakt en aan wie je eigenlijk wil zeggen “vraag me dan niks.” Je mag hier aan Refoweb je vraag anoniem stellen, zeker. Maar zònder meer gegevens wordt het heel moeilijk om iets tegen je te zeggen ter bemoediging!

Wellicht zou je gebaat zijn bij gesprekken met een therapeutisch geschoold iemand, maar dan moet je daar wel naar op zoek gaan. Via je huisarts kun je een verwijzing krijgen. Een moeilijke stap voor je? Je bent het waard, hoor! Heus waar, ook jij bent een waardevol mens: schrijf dát maar op je badkamerspiegel of als openingsscherm op je telefoon. Zodat je het iedere keer weer ziet en tegen jezelf mag zeggen!

En je omgeving: lekker laten kletsen, zeker als zij ‘onwaarheden’ zeggen door allerlei verwachtingen van jou te hebben op bijvoorbeeld sportief gebied. 

Marijke Rots