Omega-3 visoliecapsules

drs. J. de Jongh-van Hoof | Geen reacties | 07-11-2018| 08:41

Vraag

Ik heb gehoord dat het gezond is om Omega-3 visoliecapsules te gebruiken omdat het goed is voor de hersenen. Dat ben ik dus gaan doen. Echter van deze visolie krijg ik nogal veel oprispingen. En dat is echt vreselijk vies. Het maakt niet uit of ik het net voor, tijdens of na het eten inneem. Nu is mijn vraag: is het écht nodig om dit te gebruiken en zo ja, is er dan misschien ook omega 3 in tabletvorm zodat ik daar hopelijk niet van oprisp?

Een jaar lang geen advertenties zien op Refoweb?

Antwoord

Ik ben geen expert op dit gebied. Maar in Nederland worden wel heel veel (m.i. nodeloos) supplementen gebruikt.

Ten aanzien van omega 3 vetzuren verwijs ik je graag naar een artikel van Martijn Katan. Hij is hoogleraar Voedingsleer aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Martijn Katan heeft overigens uitermate goed leesbare boekjes geschreven over de zin en onzin van de gezondheidsclaims van voeding.

Groeten,
José de Jongh

tweeten

mailen

Mis niks, abonneer je op onze WhatsApp en wekelijkse nieuwsbrief

Dit artikel is beantwoord door

drs. J. de Jongh-van Hoof

Geboortedatum:
30-11-1967
Kerkelijke gezindte:
Zevende-dags Adventist
Woon/standplaats:
Rijssen
Status:
Actief

278 artikelen

Bijzonderheden:

Huisarts

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven

Meer artikelen van dit panellid

Geen reacties

Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Neonomianisme

Tijdens het maken van een scriptie kwam ik verschillende keren het woord 'neonomianisme' tegen. Ik heb geprobeerd de betekenis hiervan te achterhalen maar ik kan alleen maar concluderen dat het te mak...

Geen reacties

07-11-2003

(...) Eén obserderende zonde, waaraan koppig wordt vastgehouden, is voldoende om iemand buiten de hemel te sluiten."  (...) Hoe kom ik erachter of er in mij ook zo'n boezemzonde zit (...)

J. C. Ryle zegt in zijn dagboekje waaruit ik dagelijks lees o.a. dit: "Het leven -dat moeten wij goed onthouden- het eeuwige leven staat op spel! Wanneer er één lek over het hoofd wordt gezien, is dat...

Geen reacties

07-11-2006

Persoonlijk beleven

Zondag heb ik een preek gehoord over: "gelijk in de hemel alzo ook op de aarde". Het sprak me bijzonder aan. Het is groot maar buiten Gods Geest niet te verstaan wat het betekent om de eeuwigheid te o...

Geen reacties

07-11-2003

Omega-3 visoliecapsules

drs. J. de Jongh-van Hoof | Geen reacties | 07-11-2018| 08:41

Vraag

Antwoord

Dit artikel is beantwoord door

drs. J. de Jongh-van Hoof

Bijzonderheden:

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven

Terug in de tijd

Neonomianisme

(...) Eén obserderende zonde, waaraan koppig wordt vastgehouden, is voldoende om iemand buiten de hemel te sluiten."&nbsp; (...) Hoe kom ik erachter of er in mij ook zo'n boezemzonde zit (...)

Persoonlijk beleven

(...) Eén obserderende zonde, waaraan koppig wordt vastgehouden, is voldoende om iemand buiten de hemel te sluiten." (...) Hoe kom ik erachter of er in mij ook zo'n boezemzonde zit (...)