Vetrollerig

drs. A. Meijer | Geen reacties | 26-02-2014| 08:13

Vraag

Om verschillende redenen heb ik (meisje, 18 jaar) een wat dikkere buik. Ten eerste omdat ik een holle rug heb staat mijn buik meer naar voren. Ten tweede heb ik een darmziekte, waardoor bij extra last mijn buik wat opzwelt. Ik ben niet zwaar, ik heb een normaal gewicht en normale lengte. Daarnaast heb ik een goed eetpatroon. Maar ik zou wel graag willen dat mijn buik iets platter was of in ieder geval niet zo vetrollerig. Hoe kan ik hier voor zorgen?


Antwoord

Beste vragenstelster,

Als je een normaal gewicht hebt en een normale middelomtrek dan denk ik dat je het best de buik- en rugspieren kunt trainen.

Vriendelijke groet,
A. Meijer

Lees meer artikelen over:

buik

Mis niks, abonneer je op onze WhatsApp en wekelijkse nieuwsbrief

Dit artikel is beantwoord door

drs. A. Meijer

  • Geboortedatum:
    14-12-1978
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Ouderkerk aan de Amstel
  • Status:
    Actief
293 artikelen
drs. A. Meijer

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Bont en blauw geslagen

Op dit moment ben ik bont en blauw geslagen door mijn eigen broer. Af en toe, ongeveer een keer per maand, gaat hij door het lint. Die bui komt al als onweer aanrollen en daarom loopt iedereen op geze...
4 reacties
26-02-2013

Omgaan met kritiek

In mijn leven (werk, hobby) krijg ik veel kritiek. Of men het met goede bedoelingen zegt of niet, ik kan daar gewoon niet tegen. Wat doe ik er aan? Ik vat alles dus als aanval, negatief op.
Geen reacties
26-02-2005

Geestelijke chaos

Mijn leven is een geestelijke chaos. Ik ben 18 jaar en ben heel mijn leven 'braaf' geweest. Ging altijd naar de kerk, één keer per week. Na een tijdje ben ik twee keer gegaan omdat ik daar behoefte aa...
1 reactie
26-02-2015
design website door design website by Mooimerk website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis hosting website door hosting website by STH Automatisering
Stel hier
een vraag