Verwerking na ingrijpende dingen

C. M. Chr. Rots - de Weger | Geen reacties | 16-10-2014| 08:08

Vraag

Nog niet zo heel lang geleden heb ik behoorlijk ingrijpende dingen meegemaakt (medisch) en verkeren we nog steeds in onzekerheid/spanning. Ik heb momenteel het gevoel dat alles me teveel wordt. Kan je om dit beter te verwerken naar een psycholoog gaan? En zo ja, hoe gaan die te werk? Ik ben namelijk erg gesloten. Dit maakt waarschijnlijk ook dat ik het nu zo moeilijk heb voor mezelf. Ik hoor graag uw mening! Een jonge vrouw.


Antwoord

Beste jonge vrouw,

U hebt ingrijpende dingen meegemaakt. Kreeg u vanuit de ‘medische hoek’ geen begeleiding of mogelijke doorverwijzing naar een psycholoog? Vraag dan aan uw huisarts naar een vertrouwd adres.

Nee, het kan geen kwaad: hulpverleners bijten niet. U kunt vertellen wat u kwijt wilt. Waar u zélf vindt dat het te dichtbij komt geeft u dat tijdens het gesprek aan. Ú bepaalt. Degene aan wie u om hulp vraagt is vooral ‘een luisterend oor’. Te allen tijde kunt ú zeggen: “Stop, dit wil ik niet, tot hier toe en niet verder.”
 
Een hulpverlener zal zeker letten op non-verbale communicatie waarbij hij/zij mogelijk vragen zal kunnen stellen die u hélpen het verhaal te vertellen. Dat is alles.

En ja, het kan enorm opluchten om gewoon maar eens te praten. Tegen iemand die slechts hoeft te luisteren en mogelijk te adviseren, maar vooral niet hoeft te oordelen. Juist ook voor een ‘gesloten iemand’ kan het fijn zijn om tegen iemand te praten die géén familie, vriend of bekende is. Het gezegde is “gedeelde smart is halve smart”, toch?

Ik wens u sterkte, sowieso met alle nog bestaande onzekerheid.

Gode bevolen,
Marijke Rots

Lees meer artikelen over:

psycholoogverwerking
Dit artikel is beantwoord door

C. M. Chr. Rots - de Weger

  • Geboortedatum:
    18-02-1947
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Aalten
  • Status:
    Actief
1558 artikelen
C. M. Chr. Rots - de Weger

Bijzonderheden:

Lees hier een interview dat Refoweb met Marijke had.

Bekijk ook:

 

 


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Baby en zonde

Gisteren waren wij in een doopdienst in een PKN-gemeente. De dominee gaf heel duidelijk aan dat een baby nog geen zonde heeft gedaan. Wij zijn in zonde ontvangen en geboren. Dus ik zou zeggen een baby...
Geen reacties
16-10-2019

Depressief en kwetsbaar

Ik heb een relatie gehad met een jongen die van een totaal andere kerk was als ik en het leek wel alsof hij alleen op seksueel contact uit was en verder niet in me geïnteresseerd was. Ik had in die ti...
Geen reacties
16-10-2013

Leeftijdsverschil met nieuwe vriend

Inmiddels ben ik gescheiden moeder van twee kinderen, ik ben 34 jaar oud. Ik ben verliefd op een man van 58. Wij zijn allebei gelovig en willen graag trouwen. Nu ben ik bang voor de reacties van mijn ...
3 reacties
16-10-2012
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering