Verwerking na ingrijpende dingen

C. M. Chr. Rots - de Weger | Geen reacties | 16-10-2014| 08:08

Vraag

Nog niet zo heel lang geleden heb ik behoorlijk ingrijpende dingen meegemaakt (medisch) en verkeren we nog steeds in onzekerheid/spanning. Ik heb momenteel het gevoel dat alles me teveel wordt. Kan je om dit beter te verwerken naar een psycholoog gaan? En zo ja, hoe gaan die te werk? Ik ben namelijk erg gesloten. Dit maakt waarschijnlijk ook dat ik het nu zo moeilijk heb voor mezelf. Ik hoor graag uw mening! Een jonge vrouw.


Antwoord

Beste jonge vrouw,

U hebt ingrijpende dingen meegemaakt. Kreeg u vanuit de ‘medische hoek’ geen begeleiding of mogelijke doorverwijzing naar een psycholoog? Vraag dan aan uw huisarts naar een vertrouwd adres.

Nee, het kan geen kwaad: hulpverleners bijten niet. U kunt vertellen wat u kwijt wilt. Waar u zélf vindt dat het te dichtbij komt geeft u dat tijdens het gesprek aan. Ú bepaalt. Degene aan wie u om hulp vraagt is vooral ‘een luisterend oor’. Te allen tijde kunt ú zeggen: “Stop, dit wil ik niet, tot hier toe en niet verder.”
 
Een hulpverlener zal zeker letten op non-verbale communicatie waarbij hij/zij mogelijk vragen zal kunnen stellen die u hélpen het verhaal te vertellen. Dat is alles.

En ja, het kan enorm opluchten om gewoon maar eens te praten. Tegen iemand die slechts hoeft te luisteren en mogelijk te adviseren, maar vooral niet hoeft te oordelen. Juist ook voor een ‘gesloten iemand’ kan het fijn zijn om tegen iemand te praten die géén familie, vriend of bekende is. Het gezegde is “gedeelde smart is halve smart”, toch?

Ik wens u sterkte, sowieso met alle nog bestaande onzekerheid.

Gode bevolen,
Marijke Rots

Lees meer artikelen over:

psycholoogverwerking
Dit artikel is beantwoord door

C. M. Chr. Rots - de Weger

  • Geboortedatum:
    18-02-1947
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Aalten
  • Status:
    Inactief
1559 artikelen
C. M. Chr. Rots - de Weger

Bijzonderheden:

Lees hier het grote afscheidsinterview dat Refoweb met Marijke had.

Bekijk ook:

 

 


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Geen dominee voor catechisatie

De afgelopen zes jaar ben ik naar catechisatie gegaan. Echter, ik heb nog nooit les van een dominee gehad. En dit jaar is dat weer niet het geval. Dat is me tegen gevallen. Mijn broertje is elf en kri...
Geen reacties
16-10-2003

Angst

Is angst een zonde?
5 reacties
16-10-2013

Verlangen naar het krijgen van een relatie

Ik heb een vraag om advies. Ik ben een meisje van 20 jaar en heb nog geen relatie gehad. Aangezien veel mensen uit mijn omgeving wel hiermee bezig zijn, merk ik dat ik er ook veel behoefte aan ga krij...
Geen reacties
16-10-2019
design website door design website by Mooimerk website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis hosting website door hosting website by STH Automatisering