Angst bij aanraking

C. M. Chr. Rots - de Weger | 1 reactie | 19-11-2012| 08:40

Vraag

Hoe kan ik de angst opzij zetten die ik voel wanneer een jongen mij aan wil raken (ook al vind ik hem leuk) en die maakt dat ik me meteen terugtrek?


Antwoord

Beste vraagsteller,

Door erover na te denken waar die angst vandaan komt. Letterlijk opzij zetten brengt je niet verder, want dan wordt de berg waar je over heen moet steeds hoger. De eerste stap heb je nu gezet: dat is het begin. Misschien van een lange weg, maar ook die begint altijd met een eerste (moedige) stap! Je schrijft verder niets over jezelf, dus het is van mij maar een idee dat je angst iets te maken zou kunnen hebben met wat er ooit in je leven is gebeurd. Dat kan heel veel zijn, van iets onschuldigs (bijvoorbeeld de gedachte dat jongens 'eng' zijn, dat ze nu of later veel meer van je willen dan die ene eerste aanraking). Je angst kan ook te maken hebben met nare ervaringen die je hebt opgedaan... ik weet het niet.

Wat ik wel weet is dat jij iets moet doen: de volgende stap zetten. Namelijk: erover praten. Met die aardige jongen, of eerst eens met een vriendin. Je kunt ook een dagboek bij gaan houden: dan schrijf je je gedachten en gevoelens op. En als het echt nodig is (maar dat bepaal je zélf) zoek je een professionele hulpverlener met wie je, middels gesprekken, uit gaat zoeken waar je angst vandaan komt en hoe je ermee om leert te gaan.  

Sterkte en alle goeds toegewenst,
Marijke Rots

Lees meer artikelen over:

aanrakenangst
Dit artikel is beantwoord door

C. M. Chr. Rots - de Weger

  • Geboortedatum:
    18-02-1947
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Aalten
  • Status:
    Actief
1558 artikelen
C. M. Chr. Rots - de Weger

Bijzonderheden:

Lees hier een interview dat Refoweb met Marijke had.

Bekijk ook:

 

 


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
1 reactie
juni
23-11-2012 / 21:43
wacht tot de jongens,mannen zijn! Dan hebben ze misschien meer fatsoen.en jij misschien de ware gevonden,waar je graag me gearmd loopt!Ongemanierd als jongens aan iemand zitten hoor.Echt respectloos.
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Veel last van acne

Ik ben een vrouw van 24 jaar en heb veel last van acne. Ik wil er vanaf want ik ben het meer dan zat om me onzeker te voelen door de vele puistjes. Ik heb altijd een vettig voorhoofd en neus en gebrui...
Geen reacties
19-11-2008

Geestelijke nood

Ik verkeer in grote geestelijke nood. Ik weet het niet meer. Ben ten einde raad. Ik voel me de grootste der zondaren. Doe heel veel zonden die best ver gaan ook soms. Ik heb echt een zeer slecht karak...
Geen reacties
19-11-2024

Ruzie tweelingzoons

Onze volwassen tweelingzoons hebben al lange tijd ruzie met elkaar. Wij als ouders staan er middenin! We willen geen partij kiezen, ze komen los van elkaar op bezoek. Wij willen dat het weer goed komt...
1 reactie
19-11-2024
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering