Angst bij aanraking

C. M. Chr. Rots - de Weger | 1 reactie | 19-11-2012| 08:40

Vraag

Hoe kan ik de angst opzij zetten die ik voel wanneer een jongen mij aan wil raken (ook al vind ik hem leuk) en die maakt dat ik me meteen terugtrek?


Antwoord

Beste vraagsteller,

Door erover na te denken waar die angst vandaan komt. Letterlijk opzij zetten brengt je niet verder, want dan wordt de berg waar je over heen moet steeds hoger. De eerste stap heb je nu gezet: dat is het begin. Misschien van een lange weg, maar ook die begint altijd met een eerste (moedige) stap! Je schrijft verder niets over jezelf, dus het is van mij maar een idee dat je angst iets te maken zou kunnen hebben met wat er ooit in je leven is gebeurd. Dat kan heel veel zijn, van iets onschuldigs (bijvoorbeeld de gedachte dat jongens 'eng' zijn, dat ze nu of later veel meer van je willen dan die ene eerste aanraking). Je angst kan ook te maken hebben met nare ervaringen die je hebt opgedaan... ik weet het niet.

Wat ik wel weet is dat jij iets moet doen: de volgende stap zetten. Namelijk: erover praten. Met die aardige jongen, of eerst eens met een vriendin. Je kunt ook een dagboek bij gaan houden: dan schrijf je je gedachten en gevoelens op. En als het echt nodig is (maar dat bepaal je zélf) zoek je een professionele hulpverlener met wie je, middels gesprekken, uit gaat zoeken waar je angst vandaan komt en hoe je ermee om leert te gaan.  

Sterkte en alle goeds toegewenst,
Marijke Rots

Lees meer artikelen over:

aanrakenangst
Dit artikel is beantwoord door

C. M. Chr. Rots - de Weger

  • Geboortedatum:
    18-02-1947
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Aalten
  • Status:
    Actief
1559 artikelen
C. M. Chr. Rots - de Weger

Bijzonderheden:

Lees hier een interview dat Refoweb met Marijke had.

Bekijk ook:

 

 


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
1 reactie
juni
23-11-2012 / 21:43
wacht tot de jongens,mannen zijn! Dan hebben ze misschien meer fatsoen.en jij misschien de ware gevonden,waar je graag me gearmd loopt!Ongemanierd als jongens aan iemand zitten hoor.Echt respectloos.
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Herfst in het paradijs

In de herfst gaat er veel dood in de natuur. Was er voor de zondeval ook herfst? Toen was er toch geen dood?
2 reacties
19-11-2015

Op zoek naar een bijbels dagboek

Ik ben op zoek naar een dagboek om zelf te lezen. Veel dagboeken hebben vaak maar korte stukjes, een tekst per dag en zijn voor mijn gevoel niet zo diepgaand. Ik ben juist op zoek naar wat meer diepga...
1 reactie
19-11-2021

Weinig christelijks aan Kerstviering

Ik zou graag uw mening willen weten over het volgende. Ik zit op een 'christelijke' school. In naam is de school christelijk, maar ik merk er weinig van. Vorig jaar hadden we een kerstviering waaraan ...
Geen reacties
19-11-2004
design website door design website by Mooimerk website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis hosting website door hosting website by STH Automatisering