Drang naar zoetigheid en hartige dingen

drs. J. de Jongh-van Hoof | Geen reacties | 09-06-2010| 19:00

Vraag

Ik heb een ontzettende drang naar zoetigheid en hartige dingen. Ik denk er gewoon hele dagen aan en ben niet gedisciplineerd genoeg om het te weigeren. Het is ongezond veel geworden wat ik naar binnen werk. Kunt u verschillende adviezen geven hoe ik mijn tussendoortjes kan beperken? Wat ik ook probeer, niks helpt. Ik ben er gewoon door geobsedeerd.


Antwoord

Je beschrijft een obsessieve drang om te eten. Eetgedrag wordt op dit moment aangepakt door het dieet aan te passen en door meer te gaan bewegen. Wat echter vergeten wordt is dat er het eigenlijk meer een probleem behelst op het psychologische vlak. Eten geeft een verzadigingsgevoel wat ‘fijn’ is en andere onprettige gevoelens tijdelijk even verdringt. Eigenlijk is een verwijzing naar psychologische hulpverlening dan het meest aangewezen.
 
José de Jongh-van Hoof

Lees meer artikelen over:

medisch
Dit artikel is beantwoord door

drs. J. de Jongh-van Hoof

  • Geboortedatum:
    30-11-1967
  • Kerkelijke gezindte:
    Zevende-dags Adventist
  • Woon/standplaats:
    Rijssen
  • Status:
    Actief
273 artikelen
drs. J. de Jongh-van Hoof

Bijzonderheden:

Huisarts


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Geen vruchten bij jezelf zien

Kind van God zijn maar niet bij jezelf de vruchten zien. Klopt het dan wel of praat je het jezelf aan?
7 reacties
09-06-2023

Verhouding curatorium en plaatselijke kerkenraad

De Heere Jezus zegt dat geen profeet geliefd is in zijn vaderland. Toch worden er door kerkenraden velen doorgestuurd naar het curatorium omdat de kerkenraad meent dat er sprake is van roeping en bekw...
Geen reacties
09-06-2021

Kruis slaan

Graag zou ik mijn vraag hier willen stellen omdat ik er niet uitkom. Vandaag zit ik op een parkbankje in een pretpark. We wachten even tot we verder kunnen lopen. Er komt een gezin aangelopen, een moe...
Geen reacties
09-06-2020
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering