Hoe kan je vervelende beelden uit je hoofd krijgen zonder professionele hulp?

Ds. A. Th. van Olst | Geen reacties | 28-04-2007| 00:00

Vraag

Hoe kan je vervelende beelden uit je hoofd krijgen zonder professionele hulp?


Antwoord

Op zo’n korte vraag kan ik eigenlijk geen precies antwoord geven. Voor een goed antwoord is het nodig te weten wat je bedoelt met “vervelende beelden”, hoe en waardoor ze in je hoofd komen en waarom je een oplossing zoekt zonder professionele hulp.

Sommige mensen, ook vaak jongeren, hebben last van vervelende dénkbeelden. Er schieten gedachten door hun hoofd waar ze geen invloed op lijken te hebben. En hoe harder je tegen deze gedachten verzet, hoe vaker je eraan denkt. Anderen hebben last van beelden die als het ware op hun netvlies staan. Steeds zien ze het weer voor zich. Soms zijn het beelden die ze echt gezien hebben, soms lijkt het onverklaarbaar waar ze vandaan komen.

Soms is het mogelijk dat deze “beelden” zonder professionele hulp verdwijnen. Bij jongeren zie je nog wel eens dat ze het vanzelf overgroeien. Maar dat is niet altijd het geval. Ga daarom, als je nog op school zit, eens bij een vertrouwenspersoon langs, of praat erover met mensen uit je omgeving die je in vertrouwen wilt nemen, je ouders, een predikant of ouderling... Ik denk dat zij echt wat voor je kunnen betekenen.

Sterkte!

Drs. A. Th. van Olst

Lees meer artikelen over:

psychologie
Dit artikel is beantwoord door

Ds. A. Th. van Olst

  • Geboortedatum:
    11-04-1978
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Utrecht
  • Status:
    Inactief
48 artikelen
Ds. A. Th. van Olst

Bijzonderheden:

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Moeilijk contact met de dames

Ik ben een jongen van 18 jaar en heb heel veel moeite met contact zoeken met meiden. Op de chat gaat het allemaal vanzelf, maar als ik ze dan een keer in het echt zie komt er niet veel meer uit dan “h...
1 reactie
28-04-2014

Waar geloofsbelijdenis afleggen

Op dit moment woon ik op mezelf en kerk ik (27 jaar) in de Hersteld Hervormde gemeente van mijn woonplaats. Ik heb nog geen geloofsbelijdenis afgelegd omdat ik twijfel over verschillende zaken. Allere...
8 reacties
28-04-2014

Lichamelijke ongemakken en zelfbevrediging

Vooraf, zelf ben ik een middelbare vrijgezelle vrouw die al negen jaar ziek is. Ik ken lichamelijke ongemakken. O.a. een gallische moeheid, spieren die helaas kunnen opspelen op mijn middel, enz. Geen...
Geen reacties
28-04-2016
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering