(...) Kunnen deze factoren verband houden met mijn hoogzittende emoties en het p...

P.J. (Petra) van Bodegraven-Walraven | Geen reacties | 15-06-2006| 00:00

Vraag

De laatste twee tot drie weken ben ik heel snel geprikkeld en zitten de emoties heel hoog. Zelf valt me de geprikkeldheid vaak niet op en bedoel ik dat ook niet zo. Ik zou er ook geen reden voor weten. In de relatie met mijn vriend komt dit onderwerp ook vaak terug. Hij vindt dat ik te vaak gelijk wil hebben en dat ik alleen maar boos en kort doe. Dat is helemaal niet mijn bedoeling en ik ben me er zelfs niet bewust van. Ik heb juist het gevoel dat hij mij vaak in de rede valt en zelf het verhaal afmaak als ik mijn gevoel uit. Dan krijg ik vaak het gevoel dat mijn gevoel er niet toe doet. Hij weet het allemaal al precies. Het vervelende is echter dat wat ik voel, anders is dan hij denkt/zegt. Ook thuis vinden ze dat ik snel aangebrand ben. Een aantal weken geleden is mijn oma overleden. Er wordt niet of nauwelijks over gepraat, maar ik mis haar erg. Ook een studie mis ik. Na de zomervakantie was ik klaar met mijn studie en ben gaan werken, terwijl ik me nog erg jong (18) vind om te werken. Eigenlijk wil ik verder studeren, maar een studie kost nóg vier jaar én geld. En ja, "er moet wel geld in het laatje komen nu je een relatie hebt. Anders kun je helemaal niet trouwen." (We zitten nogal krap bij kas). Kunnen deze factoren verband houden met mijn hoogzittende emoties en het prikkelbaar zijn? Hoe kan ik op een goede manier hier mee omgaan, zodat we in onze relatie weer dichter bij elkaar komen en zodat ik niet meer snel geprikkeld ben?

Antwoord

Beste vragenstelster,
 
Je schrijft dat je sinds een paar weken snel uit je doen bent en sneller aangebrand. Ook stel je de vraag of dit te maken kan hebben met het recente overlijden van je oma. Tussen de regels door vraag je je ook af of het meespeelt dat je de studie(tijd) mist. Mijn eerste reactie was de vraag of je niet een tijdje aangebrand mag zijn als je moeilijke dingen te verwerken hebt? Je ervaart het echter als een (groot) probleem want je stelt die vraag niet voor niets!
 
Eerlijk gezegd werd mij wel duidelijk hoe je lijdt onder het feit niet gezien te worden door anderen. Je voelt je miskend en dat maakt je kwetsbaar. Waarschijnlijk ben je daardoor wat emotioneler. Ik denk wel degelijk dat het gemis van oma, die blijkbaar voor jou een belangrijke en liefdevolle persoon was, daarom juist een oorzaak is. Zij gaf jou iets wat je zo nodig had en dat mis je nu! Daar mag je verdriet over hebben want je mist niet alleen jouw oma maar ook dat wat ze jou kon geven. Klopt dit? Ik vind het wel moeilijk omdat ik niet in een gesprek met jou kan navragen of deze gedachtegang juist is. Ook het gemis van een studie waarin je ergens nog wat onbezorgdheid mocht ervaren is iets wat je wel degelijk kunt missen! Er wordt nu op je verantwoordelijkheid aangesproken waardoor dit bevestigd lijkt te worden. Praat hierover met anderen, liefst leeftijdsgenoten, voor herkenning en erkenning! Laat het er zijn en vooral laat je rouwgevoelens er mogen zijn!
 
Je vraagt je af hoe je hier op een goede manier mee om kunt gaan. Ik denk vooral door te bespreken wat je hierboven hebt beschreven. Geef aan wat je nodig hebt, ook van je vriend. Uit je gevoelens die de oorzaak zijn van je gedrag en leg anderen uit waardoor je niet zo goed in je vel zit en vraag begrip! Vertel hen hoe ze je kunnen helpen of hoe ze er voor jou kunnen zijn. Probeer aan te geven wat je nodig hebt en wat je wilt in plaats van je gelijk te halen in gesprek met je vriend. Moeilijk misschien maar zeker de moeite waard!
 
Ik wens je veel succes bij dit alles.
 
Hartelijke  groet,
Petra van Bodegraven

Lees meer artikelen over:

psychologie
Dit artikel is beantwoord door

P.J. (Petra) van Bodegraven-Walraven

  • Geboortedatum:
    26-03-1966
  • Kerkelijke gezindte:
    PKN (Hervormd)
  • Woon/standplaats:
    Veenendaal
  • Status:
    Inactief
122 artikelen
P.J. (Petra) van Bodegraven-Walraven

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Oma bezoeken

Wij (mijn man en ik) hebben (gelukkig) nog vier oma's. Bij twee oma's hebben we een grote familie, bij de andere twee oma's zijn we samen met de broers en zussen de enige kleinkinderen. Bij één oma zi...
11 reacties
15-06-2012

Zuigzoen in nek

Ik heb misschien een beetje een rare vraag. Een jongen uit mijn klas had laatst een plek van een zuigzoen in zijn nek. De hele klas plaagde hem er een beetje mee. Nu heb ik een vraag daarover: Wat is ...
Geen reacties
15-06-2007

Eens verlicht geweest, nu afgevallen

Kunt u voor mij een uitleg geven van Hebreeën 6:4-6? “Want het is onmogelijk hen die eens verlicht zijn geweest en van de hemelse gave geproefd hebben en deelgenoten van [de] Heilige Geest geworden zi...
Geen reacties
15-06-2022
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering