Wennen aan getrouwd leven

Alie Hoek - van Kooten | 7 reacties | 27-01-2026| 10:25

Vraag

Hoelang duurt wennen aan een getrouwd leven? Is het normaal dat je weleens terug verlangt naar vrijheid aan het begin van de verkeringstijd? Wat kan je doen om meer te wennen aan de nieuwe situatie? Mijn man begrijpt dat niet echt. Voor hem is alles goed.


Antwoord

Beste vraagstelster,

Trouwen is echt wel een life event. Een life event is een ingrijpende gebeurtenis in iemands leven met als gevolg dat het leven behoorlijk verandert en wel zodanig dat het een nieuwe aanpassing vraagt. Er zijn positieve life events zoals trouwen of de geboorte van een kindje, maar er zijn ook negatieve life events zoals het overlijden van een geliefde, een echtscheiding of ontslag op het werk. 

Bedenk wel dat mooie situaties ook stress kunnen geven. Trouwen is iets positiefs waar je waarschijnlijk ook lang naar hebt uitgekeken, maar het vraagt toch zeker wel enige aanpassing voordat je weer in je ‘normale’ ritme zit. Er verandert immers veel als je gaat trouwen en het kan dus best wel even tijd kosten voordat je er een nieuw evenwicht in hebt gevonden. 

Goed van je dat je het durft te benoemen, want niet iedereen durft dat omdat je immers alleen maar blij moet zijn als je net getrouwd bent… En dat ben je natuurlijk ook wel, maar daarnaast kost het ook vaak tijd om te wennen aan de nieuwe situatie. En je zult echt niet de enige zijn die dit zo ervaart, veel jonge pasgetrouwde vrouwen zullen dit wellicht niet eens durven te zeggen. Dat zie je ook wel na de geboorte van een kindje. Je moet dan alleen maar dankbaar zijn dat je een gezond kindje hebt gekregen. En dat ben je natuurlijk ook wel, maar als jonge moeder kun je er best wel mee zitten hoe het allemaal te organiseren en een nieuw evenwicht te vinden. En dan is ook die roze wolk vaak echt niet zo roze als je misschien wel verwacht had.

En zo kan dat dus ook gelden voor het pas getrouwd zijn. Vaak verandert er voor een vrouw meer dan voor een man, zeker als de vrouw in de plaats is gaan wonen waar haar man al werkzaam  was. Voor de man gaat het leven dan als het ware gewoon door, terwijl er bij de vrouw veel verandert. Je moet naast je werk ineens een huishouden gaan bestieren, om het maar eens ouderwets te zeggen. Je moet alles, maar dan ook alles zelf doen, terwijl het thuis als vanzelf leek te gaan. Je moet de was doen, boodschappen doen, eten koken, het huis schoon houden, financiën beheren. Als het goed is zul je dat als man en vrouw veelal samen doen, maar het is nu eenmaal zo dat de vrouw zich daar vaak meer verantwoordelijk voor voelt dan de man en dan die taken ook als vanzelf op zich neemt. Wanneer je verhuisd bent naar de woonplaats van je man, is al het vertrouwde weg en ben je ook nog eens al je vriendinnen en bekenden van je woonplaats ‘kwijt’ en moet je zeker met vriendinnen veel meer je best doen elkaar te blijven ontmoeten. Het is belangrijk dit ook echt met je man te bespreken. Hij moet toch weten wat er in je leeft. 

Wat je kunt doen om te wennen aan de nieuwe situatie is allereerst te accepteren dat het echt wel enige tijd kost om aan de nieuwe situatie te wennen en je draai er in te vinden. En je moet niet in gedachten in het ‘oude’ blijven hangen, maar je er echt voor in willen zetten om je weg te vinden in de nieuwe situatie . Hopelijk ben je ook bij een kerk aangesloten. Er wordt vaak best veel georganiseerd in een kerk zoals bijvoorbeeld een bijbelkring, gemeenteavonden. Ga er naar toe en doe mee. Dan kom je vanzelf met mensen in contact. Wacht niet af of zij contact met jou gaan maken, maar ga een praatje aan en nodig iemand eens uit.
 
Ik proef een beetje heimwee naar hoe het was. Dat zal hopelijk vanzelf slijten. Hoe lang dat duurt zoals je vraagt, kan ik niet zeggen maar ik denk zeker dat het goed gaat komen. Vooral van belang is dat je je inzet in de nieuwe situatie. 

Alie Hoek-van Kooten

Mis niks, abonneer je op onze WhatsApp en wekelijkse nieuwsbrief

Dit artikel is beantwoord door

Alie Hoek - van Kooten

  • Geboortedatum:
    27-08-1949
  • Kerkelijke gezindte:
    PKN (Hervormd)
  • Woon/standplaats:
    Veenendaal
  • Status:
    Actief
985 artikelen
Alie Hoek - van Kooten

Bijzonderheden:

Auteur van o.a.

Bekijk ook:

 

 

 

 


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
7 reacties
tulp
27-01-2026 / 10:47
Hoi vragensteller,

Heel herkenbaar hoor!
Fijn dat je man er geen last van heeft, maar jij hebt dat wel. We zijn allemaal anders en dat merk je ook hieraan.
Ik ben inmiddels meer dan 25 jaar getrouwd en kan je zeggen dat het went. ;-)
Mijn man gaat ieder jaar met vrienden een weekend weg en eerlijk gezegd vind ik dat heerlijk: lekker het huis voor mezelf alleen, mijn eigen ritme volgen, doen waar ik zin in heb, geen rekening hoeven houden met mijn man (wij zijn best verschillend). Na zo'n weekend verheug ik me er op dat hij ook weer thuis komt.

Mijn ervaring is dat als je dat gevoel accepteert, het steeds kleiner wordt maar als het gevoel er niet mag zijn dan gaat het juist steeds harder roepen om je te laten weten dat het er is.
Geef het dus tijd en ruimte, en het zegt helemaal niets over jullie liefde voor elkaar, daar heeft het niks mee te maken.
Kingsdaughter
27-01-2026 / 15:06
Heel herkenbaar hoor!

Ik ben nu meer dan 3 jaar getrouwd en mijn leven is behoorlijk op z'n kop gegaan na die tijd, mijn man is Amerikaans dus ik heb letterlijk mijn hele leven achter me moeten laten, ook echt wel eens heimwee gehad naar Nederland en het leven van "toen" maar daar heb ik nu geen last meer van. Het heeft voor mij echt wel een hele tijd geduurd voor ik mn draai vond in een nieuw land, een nieuwe cultuur en het leven hier met mijn man. Geef het wat tijd en laat je gevoelens daar zijn, en probeer er toch met je man over te praten :-) het komt echt goed!
Rembrand
27-01-2026 / 16:02
Een grote verandering in je leven op allerlei gebied.
Ik raad jou en je man om echt samen de verantwoordelijkheid te nemen voor het huishouden. Een aantal dingen verdelen,  kijk waar ieders handigheid en belangstelling ligt. En als vrouw moet je misschien leren om verdraagzaam te zijn. Je man zal misschien de was anders ophangen dan jij gewend bent. En schoonmaken doet hij ook anders dan jij.  Hopelijk heeft hij zich niet door zijn moeder laten pamperen. Als dat wel het geval is dan wens ik je succes met de heropvoeding ;)  Neem vooral niet de rol van zijn moeder over. Zorg voor elkaar en verwen elkaar.
DerQ
27-01-2026 / 17:31
Een redelijke vraag! Wij zijn bijna 40 jaar getrouwd en ik verlang wel eens naar de verkeringstijd en de beginjaren van ons huwelijk. We zijn heel veel bijelkaar maar we laten de andere vrij, dus geen claim leggen op de ander... het gaat vanzelf.

Natuurlijk is er in het begin dingetjes die de een anders doet dan de ander, maar dat is een kwestie van geven wat zij wil en nemen wat zij mij geeft.

We trokken er veel op uit, ook toen we kinderen hadden (állemaal al jaren de deur uit!).

Ik kan mij niet heugen dat ik (en ook mijn vrouw niet) alleen wilde zijn. Maar ik kan het mij wel indenken omdat ik dit ook zie binnen mijn sociale contacten.

Hoe dan ook, het huwelijk is altijd iets om aan te werken, van beide kanten. Met wederzijds begrip en respect (én liefde)!

Onze bede is dat jullie huwelijk solide, doordrenkt van liefde voor elkaar! En als je toch iest voor jezelf wilt doen, bespreek het dan samen met je man!

Succes!!!
Flowergirl99
27-01-2026 / 19:43
Echt niet gek. Ik had het ook. En mijn man niet. Geef jezelf de tijd om te wennen. Het komt goed ♡
Avhg
27-01-2026 / 20:32
Zeker niet gek, je leven krijgt een heel nieuw ritme en je bent nu ineens zelf verantwoordelijk voor alles. Je moet samen over dingen je mening gaan vormen, je moet wennen aan een nieuwe buurt. Wat doe je 's avonds, iets samen of iets alleen. Je bent misschien weleens uitgepraat. Het went zeker! Belangrijk is dat je met elkaar erover blijft praten, zodat je nieuwe situatie voor beide fijn wordt. Zoek ook gewoon je vriendinnen nog op, voel je niet verplicht altijd samen te zijn. Geef elkaar de ruimte. En ik vond het ook een goede tip om de kerkelijke activiteiten te bezoeken, dat zorgt voor nieuwe contacten. Gods zegen samen!
spaarzaam
29-01-2026 / 23:51
Zeven jaar, dat zei mijn moeder altijd. Het duurt zeven jaar voor je aan elkaar gewend bent. Tja, wanneer ben je echt gewend? Het eenworden gaat, als het goed is, je huwelijk lang door. Geniet ervan om elkaar te leren kennen en hopelijk lukt het je man ook begrip ervoor te hebben dat 't bij jou wat tijd nodig heeft.
Je kunt op dit bericht reageren. Klik hier om in te loggen.

Terug in de tijd

Ouders op vakantie, kinderen blijven thuis

De laatste tijd zie ik steeds meer ouders van jonge gezinnen samen op vakantie gaan (ook naar het buitenland). Ze regelen oppas voor hun kinderen (basisschoolleeftijd) en gaan dan samen weg. Het is he...
16 reacties
27-01-2017

Tentoonstelling 'Bodies, the exhibition'

Ik volg de opleiding (mbo) voor verpleegkunde. Nu staat er een excursie gepland naar de tentoonstelling van ”Bodies” in Amsterdam. Is het als christen verantwoord om daar na toe te gaan? Het zijn name...
Geen reacties
27-01-2007

Huishoudelijk hulp met uitkering wil niet wit betaald worden

Ik ben een moeder van drie jonge kinderen van onder de vier jaar. Het is flink aanpoten; al doe ik het met liefde. Ik merk dat ik weinig toe kom aan het huishouden. We zouden daarom graag eenmaal per ...
33 reacties
27-01-2022
design website door design website by Mooimerk website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis hosting website door hosting website by STH Automatisering
Stel hier
een vraag