Zelfbevrediging als ontlading

Mag je als christen als je last heb van seksuele verlangens aan zelfbevrediging doen? Niet eens met verkeerde gedachten, maar puur alleen als ontlading. Of is dat ook zonde? 

Hartelijke groeten van een jonge vrouw.

In onze achterban wordt hierover verschillend gedacht. Zie voor alle antwoorden de tag 'Zelfbevrediging'.