Yoga-oefeningen doen als christen

Uit de reacties op andere vragen (zoals 'Deelnemen aan yoga' rond dit thema concludeerde ik dat je alle oefeningen uit de yoga gewoon zou kunnen uitvoeren als christen mits er geen religieuze aspecten aan bod komen. Maar in een ander antwoord 'Ontspannen na whiplash' staat dat bepaalde elementen uit de yoga zoals de Zonnegroet, niet te verenigen zijn met het christelijk geloof. Maar betekent dit dat je toch niet alle oefeningen kunt doen en zo ja hoe weet je dan welke wel en niet?

Ik vraag dit omdat ik graag wat buik- en rugspieroefeningen zou doen (gewoon thuis), maar oefeningen zoals crunches en sit-ups leken op internet ook in de yoga voor te komen en ik ga naar een oefentherapeut waar ook oefeningen gegeven worden die op yoga lijken (of eruit afgeleid zijn?)

Beste vragensteller,  

Oefeningen die bij yoga gegeven worden voor training van de buik- en rugspieren zijn natuurlijk niet perse verkeerd. Het wordt mijns inziens een probleem voor een christen wanneer de oefeningen voorafgegaan worden door de Zonnegroet. Dit gebeurt vaak bij yoga-oefeningen, meestal voor aanvang van de oefeningen. Zolang je dit spirituele kader weglaat is er mijns inziens geen probleem met de oefeningen voor de buik en rug.  

Met vriendelijke groet,
A. Meijer, huisarts