Stijve enkels

drs. J. de Jongh-van Hoof | 5 reacties | 21-10-2020| 07:53

Vraag

Als ik een tijd gezeten heb, heb ik zulke stijve enkels. Na een nacht slapen, strompel ik mijn bed uit en durf eigenlijk de trap niet gelijk af. Na een minuutje lopen gaat dat weer over. Dit heb ik al jaren, het gaat niet over, het wordt niet erger. Het zit ook nergens anders, alleen in mijn enkels. Wat kan ik daar aan doen?

Een jaar lang geen advertenties zien op Refoweb?

Antwoord

Beste stijve enkels,

Eerlijk gezegd weet ik niet gelijk waar ik aan moet denken. Het is een vervelende klacht en mogelijk moet ik denken aan artrose. Maar artrose zie ik weer vaker bij ouderen. Ik adviseer u een afspraak te maken met uw eigen huisarts. Deze kan u onderzoeken en evt. adviseren hoe verder.

José de Jongh-van Hoof

tweeten

mailen

Dit artikel is beantwoord door

drs. J. de Jongh-van Hoof

Geboortedatum:
30-11-1967
Kerkelijke gezindte:
Zevende-dags Adventist
Woon/standplaats:
Rijssen
Status:
Actief

274 artikelen

Bijzonderheden:

Huisarts

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven

Meer artikelen van dit panellid

5 reacties

Ermelo

21-10-2020 / 08:29

Ik heb goede ervaringen met het innemen van magnesium. Het is niet duur, het huismerk van Kruidvat is van goede kwaliteit. Als het niet zou helpen, het is ook niet schadelijk.

hans0166

21-10-2020 / 09:16

wat Ermelo zegt is niet waar. Teveel Magnesium kan wel degelijk gevaarlijk zijn. Ook bij gebruik van supplementen éérst naar de dokter. Als die het nodig vindt zal het aangeraden worden. Die hele kwakzalverij in de samenleving om overal maar supplementen voor te slikken is niets meer dan een verdienmodel voor de semi farmaceutische industrie en drogisterijen.

Prisma23

21-10-2020 / 14:47

Volgens mij heb ik dit mijn hele leven al. Je lijf moet toch ook eerst wakker worden. Ik zou mij er maar geen zorgen over maken. Bij mij gaat het beter als ik niet met het verkeerd been uit bed stap! :-)

marcarkra

21-10-2020 / 19:48

Heb dat ook. Uit bed zijn de eerste stappen even vervelend. Lees dat het ook artrose zou kunnen zijn. Maar daar schrijft deze huisarts niets over...

kip

28-10-2020 / 10:25

ik sluit mij bij ermelo aan.
magnesium help enorm

nooit ergens te veel van nemen
logisch toch

al is een doktersbezoek altijd prima

Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Volk van Israël mocht wel doodslaan

Hoe kan het als God gebiedt in de wet: Gij zult niet doodslaan, dat Hij het volk van Israël wel toestemming geeft om zoveel mensen te vermoorden (zie het boek Richteren bijvoorbeeld). God beveelt het ...

Geen reacties

20-10-2003

Opperste Wijsheid in Spreuken

Wordt in Spreuken (22) Jezus aangeduid als Wijsheid en hoe kon Salomo dit in de Ik-vorm noteren daar hij het zelf niet was en hij er ook niet bij was toen zich afspeelde wat hier beschreven wordt? I...

Geen reacties

20-10-2022

Het staat mij bij dat ik ooit heb gelezen (of gehoord) dat er een einde aan de Babylonische ballingschap kwam omdat andere volken God jaloers maakten (...) Maar, is dat ook zo? Ik zie het nergens staan in de Bijbel.

Het staat mij bij dat ik ooit heb gelezen (of gehoord) dat er een einde aan de Babylonische ballingschap kwam omdat andere volken God jaloers maakten. En dat het dus geen eigen verdienste was van het ...

Geen reacties

20-10-2008