Koffie wel/niet schadelijk in zwangerschap

M. M. Methorst | 1 reactie | 04-06-2015| 07:56

Vraag

Is koffie wel/niet zo schadelijk in een zwangerschap als dat ik op internet lees? Mijn huisarts heeft tijdens haar zwangerschappen (vroeger) veel koffie gedronken omdat dit nog niet zo bekend was toen (volgens haar hebben haar kinderen er geen hinder van ondervonden), dus adviseert ze mij niet meer dan vier koppen koffie te drinken en dat is weinig voor mij want ik drink er altijd 6-8. Verder rook ik niet, drink ik geen alcohol en eet ik geen rauw vlees en geen kaas.


Antwoord

Beste vraagsteller,

Het advies is om tijdens de zwangerschap niet meer dan 300 mg cafeïne per dag te gebruiken. Tot deze hoeveelheden worden er geen nadelige gevolgen gezien. Echter met een hoger cafeïnegebruik gebruik zijn er aanwijzingen dat het een negatieve invloed heeft op de groei van de baby. Voorbeelden van 300 mg cafeïne zijn bijvoorbeeld: 3 koppen koffie en 1 kop thee; of 2 koppen koffie en 3 koppen thee. Deze grens is veilig genoeg om geen verhoogd risico te hebben op een vroeggeboorte of een verminderd geboortegewicht.

Met vriendelijke groet,
Martijn Methorst

Lees meer artikelen over:

koffiezwanger
Dit artikel is beantwoord door

M. M. Methorst

  • Status:
    Actief
52 artikelen
M. M. Methorst

Bijzonderheden:

Huisarts


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
1 reactie
hansa
04-06-2015 / 08:51
Je kunt ook overgaan op rooibosthee. Daar zit geen cafeïne in en het is erg lekker. Ik drink geen andere thee meer. Wel vind ik verschil van smaak in de diverse merken.
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Staande blijven als Job

Aan ds. Van den Belt, naar aanleiding van de Levensbronavond in Doorn op 15-04-2011 over het thema "Alles kwijt". Dominee, u heeft uitgelegd dat Job echt alles moest verliezen, ook al zijn kinderen. N...
Geen reacties
03-06-2011

Missverkiezing

Kan/mag je als reformatorische vrouw meedoen aan een missverkiezing? Waarom doen er nooit reformatorische vrouwen aan mee?
Geen reacties
03-06-2024

Respectvol en niet betweterig overkomen bij ouders

Ik heb een beetje een ingewikkelde vraag over hoe ik om moet gaan met mijn eigen normen en waarden versus die van mijn ouders, voornamelijk in relatie met mijn zusje. Even iets meer context: ik ben ee...
4 reacties
03-06-2022
design website door design website by Mooimerk website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis hosting website door hosting website by STH Automatisering