Slaap van zoontje

Redactie Refoweb | 5 reacties | 21-06-2012| 11:31

Vraag

Onze zoon van 12 jaar slaapt zo'n acht uur per nacht. Is dat wel voldoende? Hij kan slecht inslapen en is vroeg wakker. Hij functioneert zowel thuis en op school gewoon goed. Ik heb weleens horen zeggen dat een 12-jarige nog zo'n 10 uur slaap nodig heeft, maar dat gaat mijn zoon echt niet lukken! Moet ik me zorgen maken?


Antwoord

Zie voor het antwoord deze url.

Dit artikel is beantwoord door

Redactie Refoweb

  • Kerkelijke gezindte:
    Divers
  • Woon/standplaats:
    Divers
  • Status:
    Actief
2521 artikelen
Redactie Refoweb

Bijzonderheden:

Mailadres: vragen@refoweb.nl


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
5 reacties
moedervan2
21-06-2012 / 14:25
Zolang hij goed functioneert en overdag niet moe is, dan lijkt het me geen probleem. Toch zou je kunnen proberen of je met melatonine zijn slaap iets kan verlengen. Het kan zijn dat hij daar een gebrek aan heeft en dat ie dan moeilijk in slaap komt...
moedervan2
21-06-2012 / 14:29
O ja... je kunt melatonine kopen bij de drogist en er zijn zeker tabletjes die ook aan kinderen gegeven mogen worden.
Hanna
21-06-2012 / 17:01
@ vraagstelster; waarom zou je willen dat hij langer slaapt?
als hij toch goed in z'n vel zit...ik zou me geen zorgen maken erover!

@ moedervan2; waarom melatonine geven voor zoiets?
alleen omdat je zou willen dat hij langer slaapt?
ik vind dat nogal wat ver gaan hoor...bij echte slaapproblemen zoiets geven; oke,
maar zomaar zoiets innemen als je 8 uur slaap niet genoeg vind...lijkt me niet zo gezond!?
vlokje
21-06-2012 / 22:14
Er is pas nog een vraag gesteld over melatoninepilletjes...even zoeken....
Zou er ook niet zomaar aan beginnen.

Als je kind ineens heel veel minder slaapt lijkt me dat vreemd, maar waarschijnlijk weet je zelf wel of dit bij je kind hoort of niet. Als het altijd al redelijk 'weinig' sliep is dat voor hem kennelijk heel normaal, en zou ik me vooral geen zorgen maken. Inderdaad, als hij overdag fit en uitgerust is, waarom dan een probleem maken wat er niet is? Ieder mens heeft een eigen slaapbehoefte, dit kan heel sterk variëren, zelfs bij kinderen. Die 10 uren zal een ruim gemiddelde zijn, net zoiets als een gemiddelde groeicurve. Er zijn maar weinig mensen echt 'gemiddeld'.
louis2
23-06-2012 / 11:41
ik sliep toen ik twaalf was ook maar acht uur per dag, was bijna nooit erg moe.
@vlokje; mag ik je erop wijzen dat melatonine een extreem verslavende werking heeft en tegenwoordig steeds vaker wordt afgeraden door medici?
Ook al is het niet op recept te verkrijgen.
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Waarom geen drie zetels

Soms snap ik Gods plannen niet meer. Bij de verkiezingen is de SGP weer op twee zetels blijven steken. Ik weet dat er heel veel mensen in het gebed aan God gevraagd hebben of de SGP drie zetels mocht ...
11 reacties
21-06-2010

Onbekend meisje benaderen

Ik ben verliefd op een meisje die mij helemaal niet kent en nooit gezien heeft. Is het niet vreemd om zo'n meisje te benaderen? En hoe kom ik met zo iemand in contact? Ze woont ook nog ver van mij van...
Geen reacties
21-06-2003

Vader Jacob, slaapt gij nog?

Het kinderliedje "Vader Jacob, vader Jacob, slaapt gij nog?" wordt niet door iedereen gezongen. Er zijn mensen die er principiële bezwaren tegen hebben. Ik kan er echter niet achter komen welke dat zi...
12 reacties
21-06-2010
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering