Omdat ik mijzelf te dik vond/vind ben ik ongeveer zes jaar geleden begonnen met ...

drs. P. C. Hildering | Geen reacties | 21-04-2009| 00:00

Vraag

Omdat ik mijzelf te dik vond/vind ben ik ongeveer zes jaar geleden begonnen met overgeven. Ik doe dat nu nog gemiddeld een keer per dag. Dit is iets wat bij mij is gaan horen en ik kan niet zonder. Alleen op mijn werk doe ik het niet omdat ik bang ben dat iemand het ontdekt. Nu vraag ik mij wel eens af, is het mogelijk dat ik dit nog eens afleer? Het is toch geen ziekte, maar één keer per dag?


Antwoord

Overgeven om af te vallen is niet de normaal gepropageerde aanpak, maar een activiteit die doet denken aan, dan wel extremer, anorexia nervosa of wel een gedragsprobleem gekoppeld aan een identiteitsproblematiek. Zo heftig is het bij jou, denk ik, niet. Maar het overgeven is wel een gewoonte geworden, zoals je zelf ook aangeeft. Een gewoonte die je zelf niet als normaal ervaart, gezien het feit dat je het b.v. niet doet op je werk. En hoewel het geen ziekte is -je wordt er niet slechter van lichamelijk- zit het je toch wel als een afwijkend gedragselement in de weg. Daarom zou ik er voor gaan om er vanaf te komen. Dat moet kunnen lukken aangezien het je ook al lukt in je werksituatie. Hoe, dat is per persoon verschillend en ook per regio qua mogelijkheden. Mijn advies is om het eens met je huisarts te bespreken.

Drs. P. C. Hildering

Lees meer artikelen over:

psychologie
Dit artikel is beantwoord door

drs. P. C. Hildering

  • Geboortedatum:
    24-04-1953
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
158 artikelen
drs. P. C. Hildering

Bijzonderheden:

Dokter Hildering is op 15 januari 2021 overleden.


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Mijn man en ik zijn tien jaar getrouwd en we hebben het redelijk goed samen. Waar ik mee zit, is dit: mijn man is hoogbegaafd, maar heeft twee linkerhanden (...)

Mijn man en ik zijn tien jaar getrouwd en we hebben het redelijk goed samen. Waar ik mee zit, is dit: mijn man is hoogbegaafd, maar heeft twee linkerhanden. Zelfs zodanig, dat hij geen spijker recht i...
Geen reacties
21-04-2008

Geloof en angst

Ik ben ontzettend boos op God geweest, doordat ik alles verloor in mijn leven en zelfs uiteindelijk mijn familie doormidden is gescheurd. Maar ondertussen bleef ik wel bidden omdat ik een extreme angs...
1 reactie
21-04-2020

Teleurgesteld in dominees

Waarom krijgen dominees niet standaard een opleiding tot psycholoog tijdens hun studie? Mijn ervaring is dat dominees mensen heel veel pijn kunnen doen met voorbeelden en toepassingen die vaak niet ...
Geen reacties
21-04-2021
design website door design website by Mooimerk website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis hosting website door hosting website by STH Automatisering