Artikelen met tag
dieet
Hoe raak ik gewicht kwijt?
Ik (40 jaar, 1.70 lang, 78 kg) fitness nu ruim vier maanden twee keer in de week een uur. Mijn vetmassa slinkt wel wat maar die ponden komen er in spiermassa weer aan. Wat moet ik qua beweging nog mee...
Geen reacties
19-04-2024
Nieuwe eetgewoonte en beweging hebben effect
Ik heb een vraag over mijn gewicht. Ik ben altijd erg slank geweest, onder de 60 kg bij een lengte van 1.70 m. ook na mijn zwangerschappen. Toen ik vier jaar geleden in de overgang kwam kwamen de kilo...
Geen reacties
27-10-2023
Opmerkingen van vriend over afvallen
Ik ben 17 jaar en ik tob al jaren met overgewicht. Sinds een jaar heb ik verkering, maar ik twijfel steeds meer aan onze relatie. Vooral omdat ik het gevoel heb dat hij mij niet echt steunt in mijn pr...
5 reacties
21-03-2023
Probleem met gewicht
Ik zit met een groot probleem. Mijn gewicht stijgt de laatste tien jaar steeds meer. Ik ben moedeloos, heb al zoveel geprobeerd om af te vallen en het lukt maar niet. Vanmiddag ben ik zo geschrokken, ...
2 reacties
27-11-2018
Worstelen met zelfbeeld en gewicht
Al een lange tijd worstel ik met mijn zelfbeeld en gewicht. Sinds ik Jezus heb mogen leren kennen, mag ik ziende op Hem door het leven gaan. Maar telkens als ik in de spiegel kijk, komen de negatieve ...
1 reactie
25-08-2018
Afvallen met Biohcg
Na vele jaren van diëten die niets opleverden wil ik nu wel eens echt afvallen. Mij wordt Biohcg aangeraden. Ik heb ook zelf in mijn omgeving gezien dat het dieet echt werkt (ondanks de laagcalorische...
6 reacties
03-02-2014
Genesisdieet
Ik vraag me al een tijdje af of de voedselregels uit Genesis (ook wel het Genesisdieet genoemd) nog gelden. Ik dacht zelf dat deze waren vervallen, maar hoe zit dat? En is het verstandig om hier versc...
2 reacties
27-01-2014
Eetbuien
Al enige tijd heb ik last van 'eetbuien'. Ik hou wel precies bij hoeveel calorieën/koolhydraten enz. ik binnenkrijg, daarom kom ik qua gewicht niet aan. Ik wil er graag vanaf komen. Hoe kan ik dat het...
7 reacties
11-10-2013
Eetverslaafd
Ik heb een groot probleem. Al 30 jaar (ik ben begin 40). Ik ben ik eetverslaafd. Wat ik ook probeer, ik kom er niet van af. Ik ben al bij psychologen geweest en cursussen gevolgd en zo ongeveer alle a...
7 reacties
21-03-2013
Herbalife
Ik wil graag weer een start maken met consequent afslanken. Ik heb daar in de laatste vijftien jaar al diverse pogingen toe gedaan. Het enige wat bij mij succesvol werkte is Herbalife. Tenminste, op k...
20 reacties
07-01-2013
1000 calorieën per dag
Is het slecht om een langere periode maar 1000 kcal te eten op een dag? Dit om van overgewicht af te komen? Ik val namelijk heel erg moeizaam af, maar dit lijkt te gaan werken. Stel dat ik dan over ee...
1 reactie
12-09-2012
De oude na obesitas
Kan iemand met obesitas weer de oude worden, zoals hij/zij bijvoorbeeld twee jaar geleden was qua uiterlijk?
1 reactie
21-03-2012
- 1
- 2
