(...) ik word wel om de kleinste dingen opgewonden en dan komt er zo een zaadloz...

drs. P. M. Wagenaar | Geen reacties | 02-08-2006| 00:00

Vraag

Ik ben al acht jaar gelukkig getrouwd en we zijn kinderloos. Nu hebben wij heel weinig seksueel contact, want ik heb er gewoon weinig zin in. Maar ik word wel om de kleinste dingen opgewonden en dan komt er zo een zaadlozing. Maar als wij gemeenschap hebben duurt het altijd een hele tijd. Wat kan ik daar of wat kunnen wij daar aan doen?

Antwoord

Jullie hebben weinig seksueel contact want jij hebt weinig zin. En jij hebt een snelle zaadlozing buiten het seksueel contact met je vrouw en een trage zaadlozing tijdens jullie seksueel contact. Als jij en je vrouw hier iets aan willen doen, gaat het er vooral om hoe jij meer zin krijgt in jullie seksueel contact. Dus: leren genieten van je vrouw, van jullie lichamelijke omgang en daarin meer seksuele bevrediging vinden. Dan hoef je er niet zwaar aan te tillen als de zaadlozing wat lang op zich laat wachten. Sterker nog, het kan zelfs plezieriger zijn als die niet te snel komt, want dan hebben jullie meer tijd om met elkaar bezig te zijn en van elkaar te genieten dan wanneer jij binnen de kortste keren klaar komt.

Als het zo is dat jij tijdens jullie seksueel contact gespannen erop aan het letten bent wanneer die zaadlozing nu eindelijk eens komt, is het raadzaam te proberen deze zorgen uit je hoofd te zetten. Je concentreren op je vrouw en op je eigen seksuele gevoelens helpt meer om opgewonden te raken dan je concentreren op de vraag of je zaadlozing al begint te komen. Het is niet alleen belangrijk meer opgewonden te worden van de seksuele prikkels die jij en je vrouw elkaar kunnen geven, maar ook minder van allerlei andere seksuele prikkels die je omgeving je aanbiedt.

Verblijd je in de vrouw die God je gegeven heeft. Om het met de dichter uit Spreuken 5 te zeggen: “Laat u haar borsten te allen tijde dronken maken, dool steeds in haar liefde.” Misschien kan het lezen van een boek als “Samen genieten” (dat in augustus 2006 verschijnt) jullie verder helpen. Als jullie er samen niet goed verder in komen, kunnen jullie hulp bij een seksuoloog vragen.

Drs. P. M. Wagenaar

Lees meer artikelen over:

seksualiteit in het huwelijk
Dit artikel is beantwoord door

drs. P. M. Wagenaar

  • Geboortedatum:
    15-03-1957
  • Kerkelijke gezindte:
    Gereformeerde Gemeenten
  • Woon/standplaats:
    's-Gravenpolder
  • Status:
    Inactief
5 artikelen
drs. P. M. Wagenaar

Bijzonderheden:
psychotherapeut-seksuoloog NVVS bij Eleos en in eigen praktijk

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Jarenlang seksueel misbruikt

Ik heb een lastige vraag en ik hoop dat u me enigszins wegwijs kunt maken in mijn probleem. Ik ben vele jaren (18 jaar) seksueel misbruikt. Hierdoor zijn mijn seksuele gevoelens al vroeg geprikkeld. I...
1 reactie
02-08-2011

Tijdsbesteding

Ik ben een halfjaar geleden gestopt met kijken naar films. De laatste maand heb ik echter weer een terugval gehad. Afgelopen week heb ik vier dvd-boxen gekocht. Deze heb ik vandaag retour gestuurd, om...
Geen reacties
02-08-2012

Geen zin om Bijbel te lezen

Misschien een wat vreemde vraag, maar hoe word ik gemotiveerd om elke avond de Bijbel te lezen? Ik vind dat ik elke avond een stukje moet lezen uit de Bijbel (met uitleg), heb hem ook netjes in mijn n...
1 reactie
02-08-2017
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering