Bang in het donker

drs. P. C. Hildering | Geen reacties | 03-02-2015| 08:51

Vraag

Ik ben vaak bang in het donker, wat kan ik doen? Ik kan niet slapen.

Een jaar lang geen advertenties zien op Refoweb?

Antwoord

Dat is een vervelende situatie. Ik neem aan dat je de eenvoudige maatregelen al hebt geprobeerd (nachtlampje, deur open etc.). Als het dan toch zo erg is dat het slaapstorend is, dan zou ik eens contact opnemen met jouw huisarts. De meeste praktijken in Nederland hebben een praktijkondersteuner GGZ die samen met jou naar een oplossing kan zoeken zonder pillen. Pillen lossen namelijk niets op, maar wennen wel snel.

Drs. P. C. Hildering

Lees meer artikelen over:

angst donker psychologie slapen

tweeten

mailen

Mis niks, abonneer je op onze WhatsApp en wekelijkse nieuwsbrief

Dit artikel is beantwoord door

drs. P. C. Hildering

Geboortedatum:
24-04-1953
Kerkelijke gezindte:
Christelijk Gereformeerd

158 artikelen

Bijzonderheden:

Dokter Hildering is op 15 januari 2021 overleden.

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven

Meer artikelen van dit panellid

Geen reacties

Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Seksuele intimidatie op werk

Hoe moet ik, als (christen)vrouw, omgaan met seksuele intimidatie op mijn werk? Ik ben een jonge docente en ik vind het moeilijk om mijn grenzen aan te geven, zowel bij leerlingen als bij collega's.

Geen reacties

03-02-2011

Totaal geen kinderwens

Is het erg vreemd dat je als vrouw midden 20 en een aantal jaar getrouwd, totaal geen kinderwens hebt. En kan dit met je achtergrond/opvoeding te maken hebben? Geregeld voel ik me een vreemde, vergele...

12 reacties

03-02-2012

Wat moet je doen als je (bijna) zeker weet dat je zus anorexia heeft, maar ze is wel getrouwd? En als je zeker weet dat je niet bekeerd bent en het ook niet meer kan worden, waar leef je dan eigenlijk nog voor? (...)

Wat moet je doen als je (bijna) zeker weet dat je zus anorexia heeft, maar ze is wel getrouwd? En als je zeker weet dat je niet bekeerd bent en het ook niet meer kan worden, waar leef je dan eigenlijk...

Geen reacties

03-02-2007