Hyperventilatie en paniekaanvallen
drs. J. de Jongh-van Hoof | 5 reacties | 04-01-2010| 12:00
Vraag
Al jarenlang heb ik last van hyperventilatie en paniekaanvallen. Later kreeg ik er door spanningen veroorzaakt, hartkloppingen bij die ongeveer een half uur aanhielden. Ik voelde dan een soort fladderen op mijn borst en keel. Ik ben hiervoor naar de huisarts geweest. Hij heeft daarop mijn hart- en polsslag en bloeddruk gecontroleerd en ik moest bloed laten prikken of de schildklier niet te snel werkte. Hieruit iets niets verontrustend gevonden, maar de huisarts schoof alles op spanningen en stress. Ik ben ook doorverwezen naar een psycholoog. De laatste tijd komen de hartkloppingen weer terug. Ook als ik bijv. mijn haar was onder de wastafel, voel ik het weer een soort kriebelen op mijn keel. Als ik dan mijn hartslag in mijn nek voel, voel ik mijn hart steeds overslaan en te snel kloppen. Ik durf eigenlijk niet weer naar de dokter omdat hij wel weer zal zeggen dat het stress is. Maar zijn deze hartkloppingen nu wel zo onschuldig? Ik word er heel onzeker en gespannen van dat ik echt iets aan mijn hart heb. Maar de dokter zegt dat zolang als je in de vruchtbare leeftijd bent, je hormonen hartklachten tegenhouden. Ik ben half 30. Wat raadt u mij aan?
Antwoord
Op zich zijn hartkloppingen een van de symptomen horende bij hyperventilatie. Hartkloppingen komen echter ook ‘los’ voor. Soms kunnen mensen gaan hyperventileren t.g.v. hartkloppingen.
Wanneer mensen bij mij op het spreekuur komen met deze klacht, adviseer ik hen vaak een polsdagboek bij te houden. Vaak is er op het spreekuur ‘niets ‘ te vinden: pols, bloeddruk, longen en hart klinken en voelen normaal. Een polsdagboek betekent: gedurende twee weken een dagboek bijhouden waarin je bijvoorbeeld twee maal per dag je pols telt en deze noteert. Vaak tellen huisartsen 15 seconden de pols (beginnen met ‘nul’) en dat wordt vermenigvuldigt met vier. De pols noteer je als: aantal slagen per minuut.
Daarnaast noteer je de hartkloppingen: begint deze snel of langzaam; is het regelmatig of onregelmatig, verdwijnt/stopt het langzaam of snel? Wordt de pols weer normaal als je je adem inhoudt ofzo…? Slaat de pols over? Hiermee laat ik de patiënt daarna met het dagboek weer naar het spreekuur komen om het te evalueren. Wanneer ik op het spreekuur een onregelmatige pols voel, maak ik graag een ECG om het te objectiveren.
Kan het kwaad? Over het algemeen niet. Misschien voelen mensen zich niet lekker t.g.v. een onregelmatige pols; maar bij een gezond hart is het over het algemeen niet levensbedreigend.
José de Jongh-van Hoof
Dit artikel is beantwoord door
drs. J. de Jongh-van Hoof
- Geboortedatum:30-11-1967
- Kerkelijke gezindte:Zevende-dags Adventist
- Woon/standplaats:Rijssen
- Status:Actief
Bijzonderheden:
Huisarts
Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Sterkte met alles!!
Je kunt denken aan een osteopaat,chiropractor of een etiopaat.
Vaak fysiotherapeuten of artsen die verder hebben gestudeerd. Heel regulier en niets zweverigs aan ! Maar denken en kijken even anders naar het menselijk lichaam.
Succes.
http://www.agorafobie.be/
Veel succes ermee!
Als ik eerijk ben vind ik het echt overdreven zo'n site. Naar mijn idee kampt de vraagsteller helemaal niet met agorafobie of pleinvrees, maar maakt zij zich 'gewoon' serieus zorgen over haar lichaam.
Ik geloof zeker dat je op den duur in een negatieve spiraal terecht kan komen maar om dan gelijk van bovenstaande te spreken............?
Ik zou maar voorzichtig zijn met zulke weliswaar helpende (voor hoelang?) maar dure behandelmethodes.
Gr.
