Niet genieten van het vrijen door misbruikverleden

drs. J(oke) Ronner-Wattel | Geen reacties | 05-05-2009| 00:00

Vraag

In het verleden ben ik misbruikt door iemand die erg dichtbij mij stond. Sinds kort ben ik getrouwd en, hoewel het misbruik al een aantal jaar geleden is, kan ik niet genieten van het vrijen. Ik probeer mezelf over te geven aan mijn man en me op hem te concentreren, maar het lukt niet. Steeds als hij me op een bepaalde manier aanraakt gaan mijn gedachten terug in de tijd en loopt mijn verleden in het heden over. Ik vind het erg moeilijk, omdat ik graag wil dat mijn man geniet van het vrijen. Hoe kunnen we hier het beste mee omgaan?


Antwoord

Seksueel misbruik heeft vaak verstrekkende gevolgen. Soms heb je het misbruik lang kunnen wegstoppen, maar kunnen bepaalde dingen, in jouw geval vrijen en daarbij aangeraakt worden door je man, de herinnering aan het misbruik oproepen. Wat jij beschrijft zijn klachten van een posttraumatische stress-stoornis (ptss) en dan met name de herbelevingen, het lijkt alsof je je weer in de situatie van vroeger bevindt, heden en verleden lopen door elkaar heen.

Het kan goed zijn, dit met je man te bespreken en hem vragen bepaalde manieren van aanraken te vermijden of eerst hardop te benoemen wat hij gaat doen. Maar de kans dat het lastig blijft is groot. Je zou ook psychologische hulp kunnen zoeken en dan specifiek emdr. Dit is een therapie die traumatische herinneringen helpt verwerken, waardoor je er veel minder of geen last meer van hebt. In een emdr-behandeling wordt de herinnering aan de traumatische gebeurtenis opgeroepen. Middels vingerbewegingen of klik-geluidjes worden de hersenen gestimuleerd de nare beelden te verwerken. De verwerking verloopt veel sneller dan wanneer er alleen maar over wordt gepraat. In één sessie worden vaak al goede resultaten bereikt, maar dat is wel afhankelijk van de ernst en de duur van het misbruik of andere traumatische herinnering. Emdr wordt door steeds meer psychologen toegepast, onder andere bij Eleos. Je kunt hen bellen voor meer informatie. Ook op hun website kun je informatie vinden over een ptss. Op www.emdr.nl kun je meer lezen over emdr-behandelingen.

Overigens, je schrijft dat je graag wilt dat je man kan genieten van het vrijen. Misschien kun je je nog niet voorstellen dat dat ook voor jou zo kan zijn, mogelijk heeft het misbruik daarin veel bij je beschadigt, maar ik hoop dat je door passende behandeling ook zelf van het mooie wonder van seksualiteit mag gaan genieten.

Drs. Joke Ronner-Wattel

Dit artikel is beantwoord door

drs. J(oke) Ronner-Wattel

  • Geboortedatum:
    26-06-1960
  • Kerkelijke gezindte:
    Gereformeerd Vrijgemaakt
  • Woon/standplaats:
    -
  • Status:
    Actief
151 artikelen
drs. J(oke) Ronner-Wattel

Bijzonderheden:

Joke Ronner is GZ-Psycholoog


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Behoorlijk onzeker

Een vraag voor iemand van de Ger. Gem. Eigelijk twee vragen. 1. Ik zit al een tijdje met de vraag hoe het toch mogelijk is dat je bij de mensen van wie je houdt, je de verkeerde dingen vaak niet wil z...
Geen reacties
05-05-2012

Als je last heb van een depressie, hoe moet je dit bekijken vanuit je geloof? (...)

Als je last heb van een depressie, hoe moet je dit bekijken vanuit je geloof? Ze denken dat ik last heb van een (ontwikkelende) depressie (ik herken de verschijnselen ook bij mij zelf). Ik ben nu door...
Geen reacties
05-05-2006

Het goede van mensen

Kunnen mensen goed doen? Als je om je heen kijkt zie je dat mensen in staat zijn tot heel veel goeds, zowel gelovigen als niet-gelovigen. Maar in de Bijbel staat dat de mensen allemaal slecht zijn en ...
1 reactie
05-05-2011
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering